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(元記事： magicboysclub (otsuneから))

"【昨夜よく寝なれなかった方へ】
寝転がりながら両手足を30°開いて、全身の力を抜いて下さい。それから目をつぶって、ゆっくり腹式呼吸をしてください。これを15分行うだけで、身体が2ー3時間の睡眠を取ったと同じくらい休まります。"

Twitter / good__info (via yellowblog)

(rioysdから)

(via konishiroku, ren1986)

"リスト化しておくと必ず役に立つ9つの項目
■欲しいもの
■贈り物のアイデア
■ちょっと時間が余った時にやっておくこと
■気になる映画・本・音楽
■困難で大胆な目標
■死ぬまでにやってみたいこと
■忘れそうなこと
■仕事上のグレートなアイデア
■買い物（特に日々の食料）"

リスト化しておくと必ず役に立つ項目、僕はは本や映画、音楽、webで見つけた好きだったり逆に反感持ったフレーズをメモったり。

でも、リスト化した途端に自分の脳から失われてしまう…(^-^;

Twitter / kozi　kageyama　影山　浩司: うん！RT @kbkt: リスト化しておくと必ず役に …

(via kohsaki)

(via gluelogics)

条件を書き出して明確なイメージを持っておくことで、望み通りものに出逢った時には必ずピンッとくるようになるからな。具体的なほうがより好い。医者とか不動産とか男とかとか‥

(via motomocomo) (via l9g) 2009-08-20 (via gkojay)

(via masarst) (via tokunoriben) (via zocchi)

(via katoyuu) (via kuriz) (via kynbit)

(via hanemimi)

(via gintonic)

同じ考えの人がいるな、と思ったら自分だった。

(via motomocomo) (via umamoon) (via bulu) (via shortcutss) (via shortcutss) (via shinoddddd) (via theemitter) (via rm233) (via usaginobike) (via atm09td) (via appbank)

"選んでる時"

AVで一番興奮するシーン書いてけ (via mcsgsym) (via rosarosa-over100notes) (via mzdakr) (via bbk0524) (via daizydaizy) (via multi) (via konishiroku) (via dukkha) (via plasticdreams) (via otsune)

"範馬勇次郎「ジェネリックにしてください」"

範馬勇次郎「」←　一番言わなそうな事を書いたやつが神 - デスクトップ２ｃｈ (via kotoripiyopiyo)

(otsuneから)

"範馬勇次郎「ジェネリックにしてください」"

範馬勇次郎「」←　一番言わなそうな事を書いたやつが神 - デスクトップ２ｃｈ (via kotoripiyopiyo)

(otsuneから)

"私がまだ若かった頃の話・・
17歳だったかな・・・　その頃には親公認で煙草、酒・・
子供の頃から
「人の物は絶対に手を出しちゃいけない！！」
と言われ続けたので
万引きには手を染めず済んだ
「人に迷惑をかけるな！それ以外なら何をしたっていい！
　何だって経験だから・・・」
私が少しヤンチャになった頃、父に言われた
私は親の言う事を聞かない
だから、そこは諦めて窮屈にさせずにいてくれた

私には女の子特有の「お父さんが嫌い！！」の時期が無い
嫌いになる原因が無かった
カッコよくて
優しくて
絶対に守ってくれる・・
私の事を世界で１番愛してくれている！！という自信もあった
なので、嫌いになんかならなかった
むしろ大好き

話は戻る・・・17歳の夏
真夜中に帰ってきたり・・帰ってこなかったりの娘
だからと言って特に悪い事をしている訳ではなかった
友達の家で朝まで、しゃべったり・・・
たまーーーーに、町に出たりはしていたものの
彼氏は欲しいがナンパ等のつまらない男の子達には興味も無かった

ある日父から

「麗子たまには、お父さんと飲みに行こう
　何でも好きな物食べて何処でも連れて行ってやる
　チョットおしゃれしてこい」

と言われた
面倒のような気もしたが、その頃、夜の街に興味も有り出掛けた
町に出る車中で父が言った

「今日はトコトン飲むぞ！！もうダメって程　飲め
　お父さんが責任持つからな　アホみたいに飲もうぜ」

おいおい　いいのかよ・・・お母さんに怒られるぞ～
などと思ったが　お父さんが責任持つんだからいいか・・・

１軒目　父行きつけの串焼き屋に到着
女将の「みっちゃん（父）が彼女連れて来ちゃったかと思ったよ～」の１言で気を良くした父は２軒目から彼女だって事にしろよ！と完全に舞い上がった様子
二人でかなり飲み店を後にする

２軒目　父の行きつけのクラブに到着
父のご指名の女の人に
「娘さんでしょ？」とアッサリ見破られるも、これまた上機嫌
「俺に似てるんだよなぁ・・目が似てるからなぁ・・」
要らぬ説明をし　嬉しそうに飲み続ける

３軒目　父の行きつけの寿司屋に到着
大将に「いいなぁ娘と一緒に飲みに行くなんて　幸せだねぇ
親父の夢だよなぁ」等言われ、またもやご満悦
「好きなもん喰えよ　たまにしか一緒に来ないんだから」と父
初めてじゃん・・・小さな見栄。。張ったな。。。

４軒目　父行きつけの居酒屋
この辺はもう覚えていない・・何を飲んだかも・・話の内容も・・

５軒目　父行きつけのスナック
まったく覚えが無い
カウンターにつっぷしダウン

父はタクシーを呼び私を背負ってくれた
この時一時的に意識を取り戻し

「気持ちいいなぁ・・お父さんゴメンね　酔っ払っちゃった」

「いいよ。寝てろ」

朝、目覚めると部屋のベットに寝かされていた
父と顔を合わせるのが気まずい・・・

リビングに行くと父はもう出掛けていた
母に広告の裏に書いた手紙を渡された


「　麗子へ
　
　昨日は楽しかったな
　また、行きたいよ　また一緒に行こうな

　昨日、麗子が飲んでグロッキーした酒の量はわかるか？
　ビール２杯、チュウハイ５杯、・・・・。。。。。
　それが、お前の量だぞ
　今度、誰かと飲みに行っても、その量の手前で帰ってこい
　世の中はいい奴ばかりじゃない
　騙してどっかに連れて行かれたら
　お父さんは守ってやれないから
　だから、お前の量を教えようと思ったんだ
　必ず守ってくれよ
　お父さん信じてるけどな・・・


　　　　　　　　　　　　　　お父さんより　　　　　　」


涙が出るのを必死で堪え朝食を食べた
母が、お父さんはずっと心配していた・・でもどういう風に伝えたらいいか？悩んでた・・縛ってもいけない。
あの子は、そういう子だから
縛ったら帰らなくなる子だから・・・

今思えば、あの頃本当に心配だったと思う
好き勝手な事をして遊んでいたから・・・

ありがとう。お父さん
お陰で誰かに騙される事無く遊べました。
お酒で失敗は、あまりしませんでした。
つまらない事で傷つく事も無く青春を謳歌いたしました

感謝しています。


女の子を持つ父親はきっと自分が男だけに
心配なんだろう

父も昔のようにカッコ良くはなくなった
もう、お爺ちゃんだ
あの頃のように夜の町を歩く父は、もういない
趣味の畑で野菜を作り私や孫に食べさせるのを楽しみにしている

今の私があるのは父のお陰だ
いくら感謝しても、足りないな・・・"

[mixi] 日記ロワイアル | 父の教育

本当に伝えたいこと、それと、それを表現する方法。

(via mcsgsym)

(rioysdから)

"

「先生、私○○苦手なんです。○○はできないんです。」 という生徒に、

「ふーん、じゃぁ、○○は人一倍努力しなくちゃね。」 と応えると、

「え！？」 って表情されることが多い。

子どもたちの

「○○は苦手。○○はできない。」

という言葉には、

「○○苦手なのは不変の事実であり、改善しようのないことだから、そんな『そのままのわたし』を認めてくださいね。」

という甘えが隠されていることが、往々にしてある。

"

中村 五十一 - 「先生、私○○苦手なんです。○○はできないんです。」 という生徒に、… (via otsune)

(otsuneから)

(tkdnから)